雨の里山公園

昨日、小雨降る中【小山田緑地公園】にて【里山ヨガ】と題する公園ガイドツアー&ヨガのイベントが開催されました。

小雨降る中の公園ガイド、

想像以上にめちゃくちゃ良かったです。

今回のツアーは五感の内の【聴覚】を使ったネイチャーゲームが所々に入り、耳をすませて周りの自然音を聞いていきました。

人工音と自然音がこんなにも違って、自然音がこんなにも気持ちを落ち着かせてくれるものなんだ。と改めて感じたツアーでした。

雨の日ならではの、雨が葉っぱに当たる音とか、雨が降りだすと蛙が鳴く声とか。心休まるなー

と、めちゃくちゃツアーを楽しんでいた私。

カメラを忘れ、1枚も写真を撮っていませんでした。。残念。

 

後半は雨だったのでサービスセンターでの室内ヨガ

外でヨガが出来なかったのは残念でしたが、前半のガイドツアーのお陰で、皆さんもうすっかりリラックスされていたので、いいヨガの時間となりました。

参加してくださった皆様、ありがとうございました!

里-yoga

Yuri